Willkommen auf koecheln.de mit unseren zahlreichen Rezepten zum Nachkochen! Frische Zutaten kombinieren wir mit einer raffinierten aber einfachen Zubereitung, weil ihr so eine einseitige Ernährung vermeiden könnt. Damit die Damen ganz sicher in ihre Hochzeitskleider passen, findet ihr bei uns spezielle cholesterinarme Rezepte für eine bedarfsorientierte Ernährung. Wer mit Hartz 4 leben muss, findet zahlreiche Rezepte, die gut und günstig zubereitet werden können. Für die Partnersuche 50plus halten wir romantische Menüs für ein Candle light Dinner zum Selbermachen parat. Ihr findet bei uns Rezepte, Keramik Pfanne auf Keramikpfannen.org und Backzubehör für kreative Torten zum Geburtstag oder die Hochzeit. Im Bereich Medienküche sprechen wir über „Rach, der Restauranttester auf RTL“, „Die Küchenchefs auf VOX“ und „Rosins Restaurants auf Kabel1“, zudem testen wir regelmäßig die neuesten Rezepte von „Tim Mälzer kocht!“. In unserem „Lanz kocht!“-Forum besprechen wir die neuesten Küchenschlachten der Stars und Sterne im Kochfernsehen. Wer dann aber vor lauter Fernsehen keine Zeit zum Kochen findet, kann zum Glück sein Essen online bestellen! Kochen kann jeder – wir koecheln mit Herd und Seele!

Posts der Kategorie: Gesundheit

  • Spargelzeit: Die kleine Spargelkunde für den Körper

    Wieviel Kalorien hat Spargel Spargel besteht zu etwa 93 Prozent aus Wasser und hat daher nur ca. 20 Kalorien (85 Joule) pro 100 g. Zudem ist Spargel ausgesprochen gesund: neben der entschlackenden Asparaginsäure enthält Spargel Kalium, Phosphor, Kalzium und die Vitamine A, B1, B2, C, E und Fohlsäure (wichtig für die Blutbildung). Spargel entwässert?

  • Wo lauern die Müdemacher?

    Wer kennt das nicht? Man hängt durch, kommt nicht richtig in Gang und fühlt sich einfach nur müde. Aber kann das auch am Essen liegen? Na klar! Ernährung ist nicht nur Energiezufuhr, sondern beeinflusst auch unseren gesamten Metabolismus.

  • Anti-Kater Essen und Trinken

    Wer kennt das nicht? Eine Party steht ins Haus und am nächsten Tag liegt man mit Kater halbtot im Bett. Aber kann man da nichts machen? Außer nicht trinken? KLAR! Die ultimative Vorbereitung ist das richtige Essen!! Hier die goldenen Regeln: Es bringt nichts zu spät mit der Vorbereitung zu beginnen, man sollte den ganzen Tag über schon gut im Futter stehen. Morgens viel frisches Zeug und Milchprodukte. Zuviel des Guten stimmt jedoch nicht nur beim bösen Alkohol! Wenn man sich mit fettigem Essen den Magen vollhaut ist man zwar trinkfester, aber genauso träge auf der Party selber. Kurz vor der Party sollte man sich fettiges Essen gönnen. Nach Möglichkeit jedoch pflanzliches Fett. Tierisches Fett macht träge und Müde! Am besten man isst Dinge, die in Olivenöl eingelegt sind! Wichtig ist es auch, dass den ganzen Tag über die Flüssigkeitsspeicher des Körpers gut gefüllt sind. Der Alkohol entwässert! Iss während der Party wenig, aber kontinuierlich immer mal eine Kleinigkeit an…  Weiterlesen

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